#
by yosikok8
| 2023-05-17 14:24
#
by yosikok8
| 2023-05-13 18:39
天白こじょう会の仲間.16人で、久し振りに出掛けて来ました。
雨が凄いのと 外人観光客が多くて 大谷ウオーキングは出来ませんでした。
外国観光客の人達。マスクも付けなく,大声で騒いでたので,早々に引き上げました。
時間つぶしに コーヒータイム 場所が場所で、1000円もしました。
大雨で黒部ダムは、霧で周りはさっぱり解りません
昼ご飯.
この旅行昼食が付い,弁当持参や買いものして頂きました。
上高地
昨日の大雨で、大正池が増水なって 通行止め。
梓川 カッパ橋辺りの散策 昼ごはんタイム
上高地出のコーヒータイム ケーキ付きで1600円なり。
帰りは高山市内に寄って、フリータイム楽しみ 帰路に、、。
仲間全員 病気も怪我も無く,予定通利源気に帰れて良かったです
私、体調が悪く悩みましたが.以前からの約束もあり.バス旅行ですので、
気分転換に無理のない様に気を付けて行きましたが、雨降りになり大変でした。
#
by yosikok8
| 2023-05-10 19:44
整形外科での、のみ薬と湿布の治療してたのですが、痛みが治まらなくて、
4月の末に 鍼灸院に変わり、薬を止めて,針治療 お灸 マッサージ 電気治療に変わりましたら
痛みが楽になり 暫く続け様と思ってます。
以前右足膝の痛みの時も 医師は家で静かにしてる様に言われましたが、
ただでも筋肉の衰えで 骨に異常は無いので、無理の無い範囲で,行動する様にしました。
治療と家に居ては、1日1000歩も歩きませんので、少しお出掛2023.06.022023.06.02
2023.06.08
時々 グルメ雑誌で、見つけた所にランチに出かけます。
御天気良いので,散歩のつもりで、招待券が有りましたので、出かけました。
脱 コロナ感染症に久し振りの行事が始まりました。
小指辺りが腫れて,傷みが続いてます。
首にも振動が走り痛みも酷く、上下 左右 に動かなくて.正面しか見られません。
夜も、何時もの様に早く、床に入るのですが、寝返りしようとすると傷みで
2時間位いおきに目が覚めて、熟睡できません.
日常生活も不便してます。
レントゲン撮ったのですが、骨は大丈夫で、筋肉の衰え 暫く湿布で様子見てたのですが、
治まらず、近日中に、紹介状書いて貰い、検査を受けようと.
思ってます。
暫く様子みるるため、撮影や、お出掛け控える必要がと思ってますので、.
ブログお休みしなくてはなりません.
早く平常に戻り,お出掛け出来る様になりましたら よろしくお願いします。
#
by yosikok8
| 2023-04-21 18:15